w秋季养生粥食谱06-17w老年人饮食养生“十不贪”06-17w女性喝养生粥的好处06-17w老年人冬季防止血压飙升多喝养生茶06-17w不做糊涂的素食者06-17
- 106-17药膳有哪些禁忌
- 206-17罗布麻茶有什么功效和饮用禁忌
- 306-16巧克力孕期是否可以食用
- 406-16柿蒂的药用价值
- 506-16柚子的药用价值
- 606-16丝瓜的药用价值有哪些
- 706-16山药的药用价值和功效
- 806-15草莓的食疗功效
- 906-15拥有特殊功效的水果
- 1006-14准妈妈冬天宜吃哪些食物
- 1106-14如何挑选菜花
- 1206-14如何挑选苦瓜
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女性吃哪些食物补血?哪些食物补血效果好？
2025-05-07胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。海带含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素，...
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宝宝喜欢的食物
2025-05-071、主食：全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如...
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导致宝宝腹泻的食物
2025-05-07含有长纤维的食物西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。多糖食物糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加...
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秋季降温御寒指南
2025-05-07晨起服热粥、含铁高的食物、海带等含碘食物等等。 秋季降温御寒指南1饮食篇晨起服热粥晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身...
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哪些食物会降低怀孕几率
2025-05-07随着社会节奏的加快，很多夫妻在生活中压力十分大，这也导致了他们备孕很长时间也没有怀孕的迹象。事实上，除了压力大导致怀孕几率下降，一些食物及不规律的生活作息同样也有此后果...
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吃这五类食物有助于备孕二胎
2025-05-07健康脂肪类三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体...
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孕妇不要轻易吃的5种禁忌食物
2025-05-07你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章，警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告，就让自己疑神疑鬼，不敢吃这也不敢吃那。其实，最关键的是找到一个平衡点，既要远离...
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哪些食物有可能导致子宫肌瘤
2025-05-07子宫肌瘤是常见的子宫疾病，导致子宫肌瘤的原因有很多。良好的日常饮食结构和饮食习惯,在一定程度上会对子宫肌瘤有抑制作用。养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生...
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花生酱有什么吃法
2025-05-07可以配面包，做火锅蘸料，拌凉菜等等。 花生酱有什么吃法1花生酱有什么吃法 花生酱怎么吃最好吃1、配面包花生酱配面包特别好吃！平时可以购买那种全麦的切片面包，在想吃的时候...
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最易导致胎儿畸形的食物有哪些
2025-05-071、含有弓形虫的食物几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、...
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孕前哪三种食物不宜吃？
2025-05-07孕前哪三种食物不宜吃？1、甜食：多数人先天对甜食有着无法抗拒的兴奋和喜爱，因为吃甜食会刺激神经末梢，让我们感到兴奋，但甜食中只有极少的抗氧化剂，而抗氧化剂可以协助移除体内在...
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含铁高的食物有哪些呢 揭最好的补充铁元素食物
2025-05-07一、含铁高的食物有哪些-鸡蛋黄 每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管人体对铁的吸收率只有3%，但是鸡蛋的原料易得，食用保存都方便，而且鸡蛋黄还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充...
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春季喂养 巧用食物抗春病
2025-05-07孩子春季常见病1.呼吸道传染病。一般都是通过空气传播的，孩子的抵抗力比较差的，就很容易受传染了，常见的有麻疹、风疹、水痘、流行性感冒等等。2.过敏性疾病。孩子的体质属于先...
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哪些酸味食物适合孕妇吃
2025-05-07很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健...
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备孕期间，千万不要吃这些食物！
2025-05-07辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应停止吃辛辣食物。高糖食品备孕...