男士减肥5大实用方法
1、游泳减肥。这是最适合男士的减肥方法，因为...[查看更多]
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催乳师按摩可以信赖么？
2025-06-08催乳师职业现状专业催乳师无痛催乳手法中医推拿治疗产后：催乳（开奶）无乳、乳少、乳汁淤积、乳房胀痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶（断奶）等哺乳期乳腺症状。“催乳”其实...
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孩子认生期是什么时候
2025-06-08宝宝认生期是什么时候？通常在宝宝7—8个月的时候就会开始认生，这个认生的阶段会持续几个月。在认生阶段，宝宝表现为对陌生人有排斥行为，几乎整天都是粘着妈妈。当有陌生人想抱的...
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孕妇有这4个症状可能是胎儿缺氧的信号
2025-06-081.胎动减少 像小兰这种情况，胎动减少了其实很可能就是胎儿出现了缺氧的情况。一般在怀孕7个月的时候，孕妇就应该养成数胎动的习惯。即使孕妇不专门去数胎动，也要对胎动变化敏感...
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锻炼背肌三运动
2025-06-08俯卧挺运动：许多女性为了不让腹肌松弛，喜欢做仰卧起坐运动，那只能增加腹部肌肉的力度。要增强腰背肌的力量，就不如“俯卧挺”更有力度。俯卧挺的做法是，人俯卧在床面或地毯上，以脐...
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宝宝如何吹空调不得病
2025-06-08宝宝如何吹空调不得病，夏季高温来袭，家长们又面临着一个难题：大热天，不开空调孩子必然会起痱子，但如果开空调，稍不注意孩子容易感冒生病。所以到底开不开空调呢，宝宝如何吹空调不得...
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二十四节气之立秋养生篇
2025-06-08立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万...
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触电人员的急救
2025-06-08立即切断电源、发现有人触电，应立即就地创救，解开触电者的上衣扭和裤带，检查呼吸、心跳情况等等。 触电人员的急救1一、急救措施（1）立即切断电源。如果离触电电源开关较近，要迅...
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“炼乳兔子”女士的高跟鞋
2025-06-08关于“蓬蓬头”的问题，我虽然很快说服了“炼乳兔子”女士，但在我爸爸妈妈那里却没有那么容易。爸爸责备地看着我问：“狗在哪里睡觉？我们该怎样养活它？”我把我的计划告诉他，可能我...
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【推荐】打嗝是什么原因引起的
2025-06-08打嗝其实和饮食有一大部分的关系，可能就是因为吃的太多或者吃的太快了，导致胃部的负担一瞬间太大，然后给膈肌早哦称了痉挛，在医学上叫做呃逆，是一种胃气往上逆行而导致的一种生理...
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儿童饮食中值得注意的几个问题
2025-06-08关于早餐、关于零食、关于饮料、关于快餐等等。 儿童饮食中值得注意的几个问题1一、关于早餐。据统计，每天或经常吃早餐的儿童达到90%以上，年龄越小比例越高，男生高于女生，市...
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调理饮食预防小儿口角炎
2025-06-08近日，气温降低，气候干燥，番禺市民梁先生的7岁儿子患上了口角炎。孩子嘴角上出现潮红、脱屑、腐烂、干裂、出血、疼痛等症状，以至于说话、吃饭都成了问题。区养生保健协会的专家...
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如何安全使用电热毯
2025-06-08不买粗制滥造、无安全措施、未经检验合格的产品、折叠电热毯时不要固定位置等等。 如何安全使用电热毯1现在，天气逐渐变冷，电热毯成了居家住户理想的防寒保暧器具。但每年...
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准妈妈只能维持一种睡姿吗？
2025-06-08经常有准妈妈咨询这样的问题：书上说应采取左侧卧位，以避免胎儿缺氧、缺血。为此每天睡觉时，几乎一动不动地左侧卧位，纵使很难入睡，也这样坚持着。有时好不容易睡着了，又会在梦中惊...
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这样喂宝宝易营养不良
2025-06-08误区一：因噎废食不喂奶粉误区：一个年轻母亲带着3个月大的女婴来体检，她对医生说，看了媒体关于“大头婴”的报道，她不敢再喂孩子奶粉，只好改喂米糊。专家当即纠正了这位母亲的做法...
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怎么减掉肚子上的赘肉最快最有效？
2025-06-08大肚子又称为腹型肥胖。是内脏脂肪超标的典型表现。而内脏脂肪超标要比皮下脂肪超标，对身体的危害更大。可以直接导致高血脂，脂肪肝等一系列慢性病。所以肚子大的人一定要减下...