女性长期情绪不好会得什么病

女性长期情绪不好会得什么病

女性长期情绪不好会得什么病，每一个人都要保持良好的心情，不要和他人生气，反而会气坏自己的身体，如果长期生气或情绪不好是会引起疾病的，小编和大家一起来看看女性长期情绪不好会得什么病。

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1、伤肝

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。

2、引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

3、伤肺

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

4、脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议：同上一条建议。

5、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

建议：每天多按摩胃部，缓解不适。

6、长色斑

生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

7、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

8、抵抗力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的'抵抗力下降。

建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。

9、乳腺增生

发脾气，导致丘脑———垂体———卵巢轴功能的紊乱，由此造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构的紊乱，导致乳腺小叶增生。

建议：学会健康、顺畅的沟通方式，尽量不要用发脾气解决问题。

10、子宫肌瘤

心情抑郁、委屈，会导致子宫里气血瘀滞，时间长了就会形成子宫肌瘤。

建议：学会释放压力、痛苦的情绪，让心态阳光起来。

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1、心绞痛

在人生气的时候就会伤害到肝脏。由于身体的内脏和器官互生互养，肝脏受损会给其他部位造成损伤，例如心脏。生气使体内分泌出来一种“儿茶酚胺”，对中枢神经系统产生作用，生气的时候会导致血糖升高，致使脂肪就会不断的分解，加强脂肪酸的分解能力，使血液和肝细胞产生毒素。

对于心脏而言，肝脏的调节受到影响之后，造血能力会明显下降，血液运行出现异常，身体也就无法得到血液的供应，生气时会让人心跳加快，也会产生心悸和胸闷的异常表现，很容易会诱发心绞痛。

2、胃溃疡

如上所述，生气时很容易损伤肝脏，而且还会导致交感神经过度兴奋。这种兴奋不仅会表现在心脏上面，导致心脏失衡，它会表现在血管上面，减少胃肠道的血流量。当胃肠道运行时，血液总量的减少或不及时更新，都会减缓胃肠道的蠕动，让人在食欲方面受的影响，导致食欲不振，严重时期还会引起胃溃疡。

3、抑郁症

据了解，女性患有抑郁症的几率会高于男性，目前正趋于上升的趋势。抑郁症在医学上被称之为抑郁障碍，原因与自身的情绪或心情低落有很大关系。抑郁会使人不快乐，进而变得悲伤，甚至还会有悲观厌世的表现。女性患有抑郁症之后，如果得不到及时的治疗，就会对自身的健康造成伤害。严重时还会引起食欲不振或疲劳，身体的其他器官也会出现疾病。

4、甲亢

生闷气时会影响身体调节，尤其是对内分泌的影响很大，容易导致甲状腺分泌激素不断增多。甲状腺激素的主要作用是促进新陈代谢、促进机体氧化反应，在身体代谢的过程当中需要进食，这种情况下就会增强肠胃的能力。但是生闷气的时候会适得其反，造成氧化反应的增强，机体消耗的能量会不断增加，也会导致体重减轻的问题。

生闷气本身就是一种情绪的表达，但是如果不是合理的生闷气，对自身的健康肯定有害，希望上面所介绍的内容能给女性带来帮助，女性不要经常的生气，不仅会伤害到自己，也会伤害到家人，保持愉悦的心情是非常有必要的，对自身健康才会有益，建议：女性尽量保持微笑回忆那些愉快的事情。面对事情的时候要表现得淡定，心平气和。