1、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯...[查看更多]
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5种日常有毒美食的健康克星05-02w
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哪些运动可以减肥05-02w
吃不胖的瘦身食物05-02受访专家: 姓名:宋新职业:北京朝阳医院营养科主管营养师第一、土豆—缓解孕吐专家指导:含丰富维生素B6,可止吐。贴心提示:烹炒土豆时口味尽量清淡点。有不少的准妈妈在孕前期只要...
婚前:避免近亲结婚及高龄生育,实施婚前检查,可以减少先天疾病的发生。 产前:不服用会对胎儿造成伤害的药物或照射过多的X光;避免各种不良的环境以及恐惧、焦虑与愤怒的情绪;此外...
许多人认为鸡蛋是完美的孕产期食品,因此就每天给孕妇吃许多鸡蛋,有的甚至一天多达10-20个,这种做法是相当不科学的。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品,但并不是说多多益善。孕...
停止用药丁桂儿脐贴过敏怎么办?在宝宝贴肚脐贴过程中,要经常观察宝宝肚脐周围的皮肤,看看有没有红肿的情况,如果有红肿,说明宝宝对肚脐贴过敏了,要及时取下肚脐贴过敏体质者慎用...
冬季吃木瓜甩肉让脂肪不再疯涨,水果中除了含有多种维生素、糖外,还含有丰富的膳食纤维,可以通过合理的食用可起到减肥作用,现在分享冬季吃木瓜甩肉让脂肪不再疯涨。 冬季吃木...
随着都市生活节奏加快,人们的饮食习惯也开始发生变化,速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。但由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题,已经严重影响到...
安胎丸的功效与作用有哪些? 1、安胎。按照字面意思我们就可以理解了,这是安胎丸最主要的功效。2、养血安胎丸中的黄芩可以清热下火、止血安胎、降低血压等。安胎丸中的白芍...
1.早产对双胞胎是好事。双胞胎通常会提前出生,研究者认为这是好事,因为双胞胎在怀孕期间出现问题的风险更大。澳大利亚阿德莱德大学罗宾逊研究所和妇女儿童医院的乔迪·多德教...
俯卧撑为什么要分组做,我们做运动的时候也是有讲究的,有的运动可以分组做,做到一定的次数,可以稍微休息一下再继续做;还有的运动是要一次性的做完运动效果好,下面分享俯卧撑为什么...
加强含有蛋白质、胶质、维生素e的食物等等。 选对方法胸部更美1胸部是女人表现性感、增添魅力的焦点。当然我们并不标榜胸大便是美,因为只要坚挺有型,小胸美女也绝对美丽。...
如果在拔牙的时候打了麻药,那么大概两个小时左右麻药物就会消失的,拔牙以后有些患者会觉得牙齿有轻微的疼痛感,有麻木感出现,当麻药消退以后疼痛感会更加明显一些。麻药消退和麻...
萝卜减肥餐显奇效,随着健康饮食和运动的重要性不断受到人们的重视,越来越多的人开始寻找有效的方法来减轻体重和改善健康状况。很多人减肥不成功,最后放弃。是因为他们不会做减...
1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,唿吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入...
很多人对自己不够白皙的肌肤感到烦恼,总是想方设法来提亮肤色,其实偏暗的肌肤一样有自己的魅力,特别是在夏天,小麦色的健康肌肤正风行欧美,日本彩妆大师黑田启藏老师认为亚洲女性...
腰疼 除了扭伤或腰肌损伤,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状,一旦出现腰疼,应及时去医院验血、验尿,需要的话,还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水,忌辛辣、含香料的食...