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准妈妈食胡椒对胎儿影响如何?

发布时间:2019-09-03 10:01:37编辑:育儿文章网阅读次数:

医网摘要:大多数情况下,孕妇的欲望包括咸、甜、酸和/或辣的东西。很多准妈妈都担心吃黑白胡椒是否会影响胎儿,而目前鲜少有严格的科学证据可以证明,所以母亲在怀孕期间最好避免吃大量的辣椒。

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  孕妇在怀孕期间,有很多东西都是要禁食的,至于胡椒是否也会给孕妇带来副作用,目前尚未可知,但是在怀孕期间还是少吃为妙,毕竟胡椒是一种刺激性的食物,也许会有潜在的危险。我们常常知道的是,辣椒这类刺激性食物会影响皮肤,导致脸上出现痘痘,或者刺激肠胃,造成肠胃不适。关于胡椒的更多知识,以下做出了简单的介绍。  优势  黑胡椒是最古老的世界上最广泛使用的草药之一。除了作为一种受欢迎的调味品和烹饪原料,黑胡椒有许多健康益处。在印度数百年来的医学中证明胡椒有一个核心的成分,可以治疗一系列的健康问题包括消化不良、便秘、牙疼、肺病、肝病甚至晒伤。  营养数据  黑胡椒是锰的最佳来源,两勺辣椒含有超过日常推荐吸收矿物质量的12%。相同数量的辣椒还包含维生素K的每日推荐量的8.6%,和6.9%的每日推荐量的铁。辣椒也是膳食纤维的良好来源,包含几乎为零的卡路里,胆固醇和脂肪。  注意事项  吃饭时正常剂量的辣椒可能不是有害的,但辣椒对孕妇有一些潜在的严重的副作用。我们已经知道的是辣椒会刺激子宫,这可能导致孕妇早期收缩。其他可能的副作用包括消化系统和肠胃问题,,虽然没有直接对胎儿有害,但会使怀孕母亲更加艰辛。在怀孕后期尤其如此,随着婴儿的成长,会给母亲的胃和消化系统带来相当大的压力。  警告  虽然在胡椒是否有害上没有普遍共识,一些人认为胡椒是通经剂,可以刺激盆腔区域和子宫的血流量,通常诱导月经。它也历来被用于终止妊娠,因此,大剂量的辣椒或黑胡椒油应该避免食用。  提示  不幸的是,没有严谨的设计辣椒的科学研究做过临床试验,不能证明是否会对未出生婴儿造成影响。因为每个怀孕的人体质不同,最明智的建议是观察自己的身体的情况,将信息告诉你的医生并咨询你的产科医生。

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