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宁波坐月子吃红糖面,坐月子讲究辣么多,我该听谁的?

发布时间:2019-11-28 09:07:50编辑:育儿文章网阅读次数:
媳妇在家“坐月子”,“过来人”妈妈、婆婆是权威,医生用科学的眼光,科学的观点去解释和告诫媳妇该如何做,那么,到底是听妈妈婆婆的还是听医生的?

媳妇在家“坐月子”,“过来人”妈妈、婆婆是权威,医生用科学的眼光,科学的观点去解释和告诫媳妇该如何做,那么,到底是听妈妈婆婆的还是听医生的?

今天各位妈妈说说坐月子的那些误区。

今天我的月嫂和说我妈妈吵起来了,他们在洗澡用热水器里温水和还是晾温的开水问题上产生了分歧,你说用什么水好呢?

这样啊?原来我只知道坐月子有说不洗澡的,现在洗澡还会要用晾温的开水之说?看来祖国传统很精细啊!

现在我都被她们吵的不知道怎么好,都快得抑郁症了。

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在中国坐月子,有很多讲究,每个地方有不同习俗,往往年轻人都是听的一头雾水,不知何去何从。好多家庭可能都有过传统和现代的碰撞,中外文化的碰撞,严重者会闹出婆媳矛盾甚或家庭矛盾。更有闹出“女子三伏天被逼盖两床被子坐月子活活闷死”新闻报道。

然而,在坐月子习惯上,中外习俗差异很大。我们大学宿舍有八个人,四个人在国外生的孩子,四个人在国内,每个人都有自己深刻的体会和感受。

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我生孩子正好与在美国工作的室友差不了几天,她生了孩子,第三天就推着孩子去公园了,而我还是乖乖地在家里坐了一个月的月子。另据她说,她当时生了孩子,她国内的妈妈端着一杯子红参准备给她喝时,她拿起一杯冰水喝的精光,让她妈妈目瞪口呆。

还有一个室友,第一胎在国内坐了月子,第二胎在加拿大生孩子。她可有话说了:第一胎在国内,妈妈不让洗澡,把她逼哭了两天,还得按义乌的习惯要吃一个月的红糖配稀饭,结果坐月子坐出了产后抑郁,而且几乎没母乳,两位妈妈都怪剖宫产导致的。然而第二胎在加拿大,不坐月子,不吃月子餐,奶水非常充足。当然还有宁波坐月子吃红糖面的,北方大夏天坐月子睡炕上的....

“中国坐月子辣么多讲究,我该听谁呢?”产妇们好纳闷。

传统坐月子都有哪些风俗,科学吗?

1.有关坐月子不能洗头洗澡:科学吗?

当然不科学。

传统为什么会有这一说法,我们推测,古代没有吹风机也没有浴室,产妇在产后前几天,体内怀孕期间增多的血液要恢复到没怀孕之前的状态,所以有很多汗,这时候毛孔都在开放,这时候洗头如果没有吹干的话很容易感冒,着凉,落下月子病。

然而现代条件这么好,尽管放心洗好了。但偶尔也有月嫂会说,洗澡只能擦、不可以淋浴。

答案其实是:自然分娩后就可以,剖宫产术后等创口愈合后也可淋浴,至于洗澡水,更加没有“一定要开水降至温水”的讲究,直接用淋浴器的水就没问题啦!

2.有关坐月子不能刷牙。

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不科学。

刷牙容易其实月子里不仅能刷牙,而且需要比平常时更注意口腔卫生。产妇产后抵抗力降,容易引起口腔感染。但需要注意的是:产妇宜用软毛或超软毛牙刷。

3.有关坐月子不能照镜子:

很多人家庭在坐月子时会把所有的镜子都遮起来。我一直对这习惯纳闷,细想后可能是因为产后内分泌发生巨大的变化,这个时期容易发生产后抑郁,可以以前有产妇在镜子里看到自己的模样,产后抑郁发作了,所以在民间就留下了不能照镜子的系习属。

4.有关坐月子不能下床:

有些地方的习俗是,坐月子吃喝都得在床上,整整一个月不下床。其实这是非常不科学,甚至是非常危险的事情!

产妇产后处于高凝状态,非常容易发生下肢深静脉血栓、肺栓塞,每年都有不少产妇发生这样的情况。

因此产妇月子里需要适当活动,经常下地走走,并在床上多做肢体活动。这不仅能预防下肢深静脉血栓,还能促进胃肠道蠕动、促进排气排便、促进恶露排出、有利于产后恢复。

适当地下地运动还可以锻炼盆地肌群、增强盆地韧带,减少子宫脱垂的发生。

5.坐月子能不能用眼:

经历了妊娠和分娩,产妇产后身体虚弱、各器官都处在脆弱阶段,需要多休息,眼睛也是如此。但没必要走极端、完全禁止,否则什么娱乐活动都没有,很容易引起产妇的心理疾病,如产后抑郁症等。需要注意科学用眼就可以。

怎样科学地坐月子

怀孕的时候为了提供胎儿足够的这样,母亲各大系统都发生了巨大的变化,产后短时间要恢复到正常,所以医学上将产后42天定义为产褥期。重视当然也是应该的。要吸取中国传统的好东西,但也不能盲目。

现代坐月子,以下几点必须关注:

1.要特别重视产妇的心理状态:产后的特点就是母亲短时间内要恢复到怀孕前状态,这期间内分泌发生巨大的变化,容易产后抑郁,做任何讲究都要注意产妇到我心理状态。

2.产后运动很重要:产时为了生孩子胎盘下了后能快速止血,人类的已经准备好了这段时间血液必须要处于高凝状态,所以容易发生下肢静脉栓塞,产后注意双下肢运动,有利于预防栓塞。

3.特别是盆底恢复的相关运动:无论剖宫产或者自然分娩,产后盆底都处于松弛状态,这段时间一定要注意盆底运动,否则容易引起尿失禁和子宫脱垂。

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4.注意乳房护理很重要:产后产妇因经验不足和疼痛影响,往往不知道如何科学让乳房通畅和更多的泌乳,所以现代有了泌乳师的职业。只要产后1周内能让乳房通畅,不仅奶水充足,而且产妇又不用被乳房胀痛困扰。

5.饮食刚开始清淡,以后加强营养:当然可以吃一些促进乳汁分泌的食物。

以上5点最关键,其他的讲究都可以放在其次位置。

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