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孩孑晚上老磨牙怎么办

发布时间:2019-11-28 09:07:50编辑:育儿文章网阅读次数:

很多孩子在晚上睡觉的时候都特别容易发生磨牙的现象,其实孩子磨牙多数都是因为体内缺少维生素和钙,可能是因为孩子已经发生蛀牙了,蛀牙是孩子感觉到不舒服,所以对于孩子老磨牙这件事家长们应该给孩子重视起来,不要让孩子得了口腔方面的疾病,那么孩子晚上老磨牙该怎么办呢?

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一般出现磨牙的三种情况是:

1、缺钙:有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素D不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙,可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片,调节膳食,常到户外活动,多晒太阳,磨牙现象就可逐渐消失。

2、睡前兴奋过度:有的孩子在睡前看电视时间过长,一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里;也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚,使大脑过于兴奋,睡觉后大脑仍保持在兴奋状态,就会出现磨牙现象。

3、晚餐过饱:有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐,以致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化。此时,咀嚼肌也被动员参加运动,从而引起磨牙。

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小孩夜磨牙不排除或缺钙、口腔疾病或寄生虫病等导致,可以去医院做微量元素检查,明确诊断后在对症治疗,建议宝宝多喝水,多晒太阳,调节饮食,加强营养,少食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多吃肉类

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