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孩孑头痛怎么办

发布时间:2019-11-28 09:07:50编辑:育儿文章网阅读次数:

在生活中有很多孩子经常会发生头痛的现象,孩子头痛过度家长就会比较担心,因为头痛之后会影响到孩子的学习,而且有一些孩子头痛还会引起恶心呕吐的现象,久而久之下去还会给孩子造成胃部疾病,所以家长如果发现孩子经常头痛应该及时带孩子去治疗,以免耽误了病情引起严重疾病

无发烧症状的头痛

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在学龄儿童及青少年身上,最常见到无发烧症状的头痛。近几十年来,这种情况在小孩子身上特别明显,且有增加的趋势。基本上,有很多可能的原因需要医生进一步诊断。

紧张型头痛及偏头痛

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大部分一再发生的头痛可以归类为紧张型头痛及偏头痛两种,其中以紧张型头痛最为常见,这种头痛常常从颈部开始,延伸到额头,并且孩子会觉得昏沉。

儿童偏头痛可说是最猛烈的一种头痛形式,常常断断续续地发生,并偶尔会伴随着恶习及呕吐的症状,且对光线、噪音或气味敏感。这种偏头痛因个人体质及状况而异。

严重的偏头痛

请让孩子在昏暗的房间里好好睡上一觉,这可以缓解偏头痛,在严重头痛时,请勿给孩子吃任何东西,耐心及休息能帮助舒缓头痛,如果无效,请及时就医。

经常性的偏头痛

1、在医生的建议指导之下服用止痛剂

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2、规律的睡眠习惯及每天固定的起床时间非常重要,周末不要睡到很晚才起床!

3、确定孩子获得足够对新鲜空气及充足的身体活动。限制看电视,影带及计算机的时间。

4、孩子规律的饮食应包含容易消化的不饱和油脂,不要有过多的蛋白质,要有足够种类的高纤蔬果。甜食的摄取要有节制,尤其是巧克力及可乐之类的食品。早餐可吃些牛奶、麦片、全麦面包及水果,若再加上酸奶酪就更为丰盛。此外,要避免肚子胀气,就要常常留意排便是否正常。

5、少量多餐,四五餐小餐比三大餐更好,并请尽可能定时定量。

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