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孩子老说腿疼是什么原因造成的

发布时间:2019-11-27 09:07:50编辑:育儿文章网阅读次数:

现在的孩子运动量越来越少,更多的是孩子成堆成堆的作业,父母安排的很多暑期班等。导致孩子一有点运动就会腿疼,或者身上疼。还有一种原因就是孩子磕着什莫地方了,出现这种状况我建议大家去医院为孩子做个详细的检查,可能是伤到骨头。到底孩子老是腿疼有哪些原因引起的呢,下面是给大家做的简单的分析。

让孩子多休息

要想减轻孩子的生长痛,最重要的是及时休息,孩子回家后如果感觉太累,就不要勉强孩子做更多的运动。虽说生长痛不是病,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要让其进行剧烈活动。

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转移注意力

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转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法。对待病孩子要比平时更加的温柔体贴,因为家长的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。

关爱治疗

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爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度。

营养食疗

让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养食品,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以让孩子多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

小贴士

在3至6岁的幼儿身上,生长痛发生的情况尤为突出,这与他们正处于快速生长时期有关,家长不必惊慌,只要稳定孩子的情绪,采取适当的措施,症状就能得到缓解。

这就是关于孩子总是腿疼我给大家做得简要的介绍。相信大家有所了解,我们大家一定要锻炼孩子的体制,不能让孩子的身体出现任何疾病。加强孩子的抵抗力。多带孩子参加一些户外活动,这些都对孩子的身体健康有好处,家长们要随时注意孩子的健康。祝每个家庭生活幸福快乐。

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