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刚怀孕拉屎可以用力吗

发布时间:2019-10-09 09:08:36编辑:育儿文章网阅读次数:

大便是我们每个人都会排出来的废物,它的正常与否关系到我们的人体健康。因此人体排便是有利于毒素的排出,是新陈代谢的结果,有利于身体的健康。但是怀孕了的人都会有一个疑问,就是怀孕了可以和平常的人一样,大便的时候可以吗?接下来我们就这个问题来讨论一下。

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首先 如果是一般的情况下,适当的用力是可以的,但是不可以过度用力噢,这会对母体和婴儿造成危险的。因为女性在怀孕的时候,活动减少,激素会在身体发生变化,胎儿在子宫渐渐变大,从而对我们身体的大肠造成压迫等等原因,都会使大便难以排出,会造成便秘。

其次上面提到便秘会使毒素堆积增加,这也会对母体和婴儿造成危险。但是排便时用力过多,肛门被迫张开,这也会引起流产、早产的危险。所以怀孕的女性要注意自己的身体健康。

人们便秘一般是由上火或者过多的食用高脂肪、高热量的食物引起的。因此便秘的人要多摄入膳食纤维类的食物。尤其是正在怀孕的女性,多喝水,多运动,保存家居空气清新。同时还要多吃蔬菜水果,一边可以补充营养,一边可以减轻便秘的状况。

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